Stel je voor dat je leeft in een ontwikkelingsland waar een oorlog heerst. Helaas is dat voor veel kinderen op de wereld de harde werkelijkheid. Word je in zo'n situatie slachtoffer van een mijn, dan sta ineens voor veel uitdagingen. Niet alleen lichamelijk, ook geestelijk. In deze bron hebben we er aantal op een rijtje gezet.
- Je moet een uitgebreide en vaak zeer pijnlijke behandeling ondergaan
- Je moet je aanpassen aan een nieuw lichaam. Je kan een arm of been zijn verloren of doof of blind zijn geworden. Het beeld dat je van jezelf hebt verandert. Je zult ermee moeten zien te leven.
- Er is vaak een tekort aan de noodzakelijke hulpmiddelen (protheses, gehoorapparaten etc.)
- De hulmiddelen die er zijn, functioneren vaak niet goed. Denk hierbij aan protheses die niet goed passen, rolstoelen die niet geschikt zijn, gehoorapparaten die niet passen of waarvoor in de buurt geen batterijen te krijgen.
- Gevoelens van schuld en schaamte over het 'ongeluk'. Als je op een mijn bent gelopen in een gebied waar je eigenlijk niet mocht komen, kun je denken dat het ongeluk je eigen schuld is.
- Je kunt gaan denken dat je door je situatie een last bent geworden voor je familie
- Je moet leren omgaan met gevoelens van verdriet en schuld als vrienden of familie van je bij hetzelfde ongeluk zijn omgekomen.
- Je kunt last krijgen van psychische klachten, bijvoorbeeld niet meer naar buiten durven.
- Familie kan zich negatief gaan gedragen tegenover je of juist teveel gaan beschermen.
- Je kunt gediscrimineerd worden. Je wordt dan bijvoorbeeld niet toegelaten op school, bij sociale activiteiten en kunt geen werk krijgen
- Je kunt je zorgen gaan maken over je toekomst. Zul je ooit kunnnen trouwen, een gezin stichten, werk vinden en ten volle van het leven kunnen genieten

Een sportieve uitdaging
|